こんにちは（●＾o＾●）
生あたたかく、ヌルイ風ですね・・・
台風が近づいてるなあ・・・と感じる風です。
ずっと、風鈴が鳴り響いています。 狂ったように・・・・。
音色が台無しって感じです。
「今月の”ためしてガッテン”では、スポーツの後で牛乳を飲むと
暑さに強くなるって言ってました・・・
牛乳にはスポーツドリンクと同じ位の塩分や糖分があって
しかも たんぱく質もあるので血液量が増えて汗がたくさん出る」
らしいです。
・・・と、テレビを見た人が言ってました(^.^)/~~~
牛乳が苦手な人は、ヨーグルトでどうぞ・・・(*^^)v
2 件のコメント:
スポーツの後の牛乳って飲みにくそうね～。
摂りやすいのはヨーグルトアイス？
牛乳と聞くと…
ずっと昔の小1を思い出す…(>_<)
「うちの子がまだ帰って来ないんです…」
「あ！残って給食食べてもらってます」
泣きながら…(;O;)
お肉の脂身を嫌いな牛乳で飲みこんだわ～
オエェー！ってしながら…(=_=)
トラウマ…トラウマ…
牛乳とは～～残念
ｶﾙﾋﾟｽぢゃだめかな・・・
やっぱりﾃﾆｽの後は○ー○がいいﾅ
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